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~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 一位老師喜歡白天睡覺，學生說：「宰予晝寢（宰予白天睡覺，此事 見《論語》）怎麼解釋？」 老師說：「是啊，我不講，你怎麼曉得呢？宰就是殺；予，就是我；晝， 就是白天；寢，就是睡覺。合起來講就是：『那怕殺我，也定要白天睡一 覺啊。』」 |
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早晨、下午常水腫？小心，你的淋巴生病了
新聞描述: 【華人健康網圖文提供／和平國際】淋巴就像是人體的水道系統，負責將水分帶回心血管系統當中，因此當淋巴循環異常時，最容易發現的就是組織間液的儲留，也就是水腫。
除了上述的按壓檢測以外，還可以依據幾項症狀來判定淋巴系統的好壞。例如早上起床是否四肢腫脹，常覺得疲倦、睡不飽；腰腹部總是覺得沉重痠脹無力，嚴重時候會舉步維艱；或者有時候覺得四肢末梢腫脹，甚至手腳會痠麻；眼睛周圍有腫腫泡泡的感覺，嚴重的時候甚至會有水腫產生的眼袋；皮膚或黏膜容易有發炎感染的情形（因為淋巴衰退影響了免疫系統的穩定）；容易胸悶、喘息、口乾眼乾等等。如果有上述的多項症狀，那麼很有可能是您體內的淋巴衰退所致。
當發現自己有淋巴水腫的時候，除了改善飲食及作息，我希望您也可以透過淋巴按摩，直接刺激淋巴系統的回復，讓您的身體能夠同時享受健康與美麗，直到成為100％健康的瘦子。
TIPS：
臨床上有很多的疾病，像是水腫、下肢無力、長期的頸肩腰背痠痛、頭暈頭痛，甚至是免疫系統的問題，其實都與淋巴系統有關係。除此之外，人體的基礎代謝與淋巴關係密切，當淋巴衰退後也會直接影響體重與身材。
總結：
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淋巴衰退最常見的症狀是水腫。
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淋巴水腫後將影響到循環免疫與代謝。
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每個人都要面對淋巴衰退的問題，因此您需要的是簡單有效的方法。
本文出自《超代謝．經絡淋巴按摩》連永祥醫師著／和平國際文化出版
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